MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΑποτοξίνωσις15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

Κούραση, πονοκέφαλος, δυσκοιλιότητα, αύξηση βάρους είναι μόνο από τα λίγα συμπτώματα που σου φωνάζουν «αποτοξίνωση τώρα!» 15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

Όταν αναπνέεις, κάνεις ντους ή πίνεις το νερό της βρύσης, έχεις περισσότερες πιθανότητες να απορροφήσει το σώμα σου δεκάδες χημικές ουσίες, όπως το φθόριο, ακόμα και φαρμακευτικές ουσίες. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ζούμε σε έναν γεμάτο χημικά κόσμο, αλλά μπορείς πραγματικά να μειώσεις τις επικίνδυνες αυτές ουσίες κάνοντας αποτοξίνωση.

Αυτά είναι τα 15 πράγματα που διώχνουν τις τοξίνες από το σώμα σου.

1. Μην πίνεις νερό από τη βρύση

Το φθόριο μπορεί να βλάψει σε μεγάλο βαθμό τα δόντια σου, τα οστά ενώ κάποιες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο των οστών. Επίσης, έχει συνδεθεί με σοβαρές ασθένειες του εγκεφάλου, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και η άνοια.

Επιπλέον, μπορεί να βλάψει το συκώτι και τα νεφρά και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Εάν μπορείς αγόρασε ένα σύστημα καθαρισμού που φιλτράρει το νερό και φρόντιζε να πίνεις τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.

“Τροφή-Φάρμακο”: Το πρόβλημά ΔΕΝ λύνουν ούτε τα εμφιαλωμένα, όπως πολλοί φαντάζονται: Ο μύθος του “καθαρού” εμφιαλωμένου νερού σε σχέση με αυτό της βρύσης
Από την άλλη, ένα οικονομικό, αλλά ισχυρό φίλτρο, είναι επένδυση ζωής και υγιείας. Αν σκεφτείτε τις ασθένειες από τις οποίες μας προφυλάσσει, σίγουρα αντιλαμβάνεστε ότι η απόσβεση είναι κάτι παραπάνω από σίγουρη: Νο 1 Φίλτρο επεξεργασίας νερού στην Ελλάδα  

2. Φάε κόλιαντρο

Πολλοί δεν γνωρίζουν το ρόλο αυτού του βοτάνου στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Σε συνδυασμό με τα δισκία χλωρέλλας μπορείς να αποβάλλεις πάνω από το 80% των βαρέων μετάλλων από το σώμα σου σε μόλις 40 ημέρες.
Για περισσότερα: Κολίανδρος: Αγχολυτικός, Αποβάλει Καρκινογόνα Χημικά & Βαρέα Μέταλλα 

3. Κατανάλωνε ωμά φρούτα και λαχανικά

Τα ωμά φρούτα και λαχανικά δημιουργούν μια αλκαλική κατάσταση του σώματος, η οποία βοηθά το ανοσοποιητικό σου σύστημα να λειτουργεί σωστά και να συμβάλλει στην αποβολή των ανεπιθύμητων ουσιών από τον οργανισμό σου. Τα αλκαλικά τρόφιμα βοηθούν στη μεταβολή του pH του σώματος και στην καλή οξυγόνωση, κρατώντας το σώμα υγιές.

Όταν καταναλώνεις ωμές τις τροφές βελτιώνεται η απόδοση των μυών και αυξάνεται ο μεταβολισμός με αποτέλεσμα να μην παίρνεις βάρος ή να χάνεις το περιττό βάρος. Επίλεγε βιολογικά προϊόντα – τα φυτοφάρμακα από τα συμβατικά προϊόντα θα δημιουργήσουν περισσότερες τοξίνες στο σώμα σου.
Κάντε το σώμα σας αλκαλικό και καταπολεμήστε τις ασθένειες 

4. Ασκήσου

Όχι η εφίδρωση δεν συμβάλλει στην αποτοξίνωση γι’ αυτό και η σάουνα στην ουσία δεν αποτοξινώνει το σώμα. Αυτό το κάνει το συκώτι κυρίως. Όμως η άσκηση ενεργοποιεί μία βιοχημική αλληλουχία, που κάνει τους μυς να εξουδετερώνουν μία σημαντική ουσία του στρες. Το στρες παράγει περισσότερες ελεύθερες ρίζες οι οποίες βλάπτουν τα κύτταρα.
Μόλις μισή ώρα καθημερινό, γρήγορο περπάτημα, αλλάζει την ζωή μας 

5. Πίνε τσάι από βότανα

Τα βότανα όπως το γάλα γαϊδουράγκαθου και το πράσινο τσάι έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες σε διάφορες παθήσεις και μπορούν καθαρίσουν το έντερο αποτελεσματικά.
Γαϊδουράγκαθο το τέλειο αποτοξινωτικό της φύσης
Πράσινο τσάι, θαυματουργή δράση ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγειακά και τερηδόνα 

6. Φάε βραζιλιάνικα φιστίκια

Τρώγοντας μόνο δύο από αυτά την ημέρα μπορεί να σε βοηθήσει στη διαδικασία αποτοξίνωσης λόγω των υψηλών ποσοτήτων σεληνίου που περιέχουν. Το μέταλλο αυτό βοηθά στην αποβολή του υδραργύρου από το σώμα και συμβάλλει στην παραγωγή της γλουταθειόνης, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που χρησιμοποιεί το ήπαρ για να απομακρύνει τις τοξίνες.
Καρύδια ή Φιστίκια Βραζιλίας, σημαντικός σύμμαχος για την υγεία 

7. Τρώγε φρούτα πλούσια σε πηκτίνη

Η πηκτίνη βοηθά στην απελευθέρωση βαρέων μετάλλων, χημικών και άλλων ουσιών του αίματος, η οποία συνδέεται με αυτά και τα αποβάλλει από το σώμα. Αγκινάρες, παντζάρι, αβοκάντο, κάρδαμο μελιτζάνα καθώς και μπανάνες, μήλα και σταφύλια περιέχουν υψηλές ποσότητες πηκτίνης.
Τροφές που περιέχουν πηκτίνη και αποτοξινώνουν φυσικά το σώμα μας 

8. Απόφυγε τις «όξινες» τροφές

Στην κλίμακα ρΗ το αλκοόλ, τα κρέατα και τα γαλακτοκομικά είναι πολύ όξινα σε σύγκριση με τα φρούτα και τα λαχανικά. Προσπάθησε να μειώσεις σημαντικά αυτές τις κατηγορίες τροφίμων για να κρατήσεις τις τοξίνες μακριά από το το σώμα σου.
17 Σημάδια ότι το Σώμα σας είναι Όξινο: Τρόποι Αλκαλοποιήσης 

9. Κατανάλωνε περισσότερο σκόρδο

Το σκόρδο δρα προληπτικά σε διάφορες ασθένειες επειδή αυξάνει την παραγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία βοηθούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα να λειτουργεί σωστά.
Σκόρδο, το αντιβιοτικό, αποχρεμπτικό, αντιπηκτικό, αντιδιαβητικό, αντιπαρασιτικό, αντιμυκητιακό και αντιμικροβιακό 

10. Ρίξ΄το στις ρίζες

Πικραλίδα, τζίντζερ, γλυκόριζα λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων τους μπορούν να βοηθήσουν στην αποτοξίνωση ενώ περιέχουν και υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών.

11. Πρόσθεσε κουρκούμη

Γνωστό για την πρόληψη ορισμένων καρκίνων, αυτό το ισχυρό μπαχαρικό μπορεί επίσης να αποτοξινώσει το έντερο σου και χρησιμεύει ως ένα φυσικό αντιβακτηριακό.
Κουρκουμάς, αντιφλεγμονώδη, αντικαρκινική, αντιοξειδωτική συνταγή, επιφέρει καθολική βελτίωση της υγείας 

12. Πιες έλαιο ρίγανης

Συχνά χρησιμοποιείται για την πρόληψη των κρυολογημάτων. Μία έως τρεις σταγόνες ελαίου σε ένα ποτήρι νερό μπορεί να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.
Ριγανέλαιο: Η Ελληνική Θαυματουργή Σταγόνα 

13. Παίρνε ταμπλέτες χλωρέλλας ή δοκίμασε ζεόλιθο

Η χλωρέλλα, όπως και η σπιρουλίνα ανήκει στους παλαιότερους οργανισμούς του πλανήτη. Πρόκειται για φύκη (μικροάλγη) του γλυκού νερού, κυκλικής μορφής και θεωρείται ο φυτικός οργανισμός του πλανήτη με τις μεγαλύτερες ποσότητες χλωροφύλλης.Έχουν χρησιμοποιηθεί στην Ιαπωνία για πολλά χρόνια ως ένα ισχυρό συμπλήρωμα αποτοξίνωσης επειδή προστατεύει τον οργανισμό από τις τοξίνες.
Χλωρέλλα Chlorella Bulgaris – Ένα μαγικό φύκι – Ιδιότητες 

Ο ζεόλιθος είναι αναμφισβήτητα η πιο αποτελεσματική μέθοδος αποτοξίνωσης του πλανήτη. Βοηθά στην εξάλειψη των βαρέων μετάλλων (μόλυβδο, υδράργυρο, κάδμιο, αλουμίνιο, κασσίτερο και σίδηρο), χωρίς να αφαιρεί τα υγιή ιόντα και μέταλλα.

Επίσης, βοηθά στο να αποβάλλονται από τον οργανισμό ραδιενεργά μέταλλα, φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, καθώς και άλλες τοξίνες από το σώμα, ουσίες που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση πολλών προβλημάτων υγείας.
Ζεόλιθος: Ένα Φυσικό Συμπλήρωμα, για Αποτοξίνωση, Αδυνάτισμα, Ευεξία, Καλή Υγεία 

14. Μείωσε το φορτίο σου σε τοξίνες

Περιόρισε το αλκοόλ, τον καφέ, το τσιγάρο, την επεξεργασμένη ζάχαρη και τα κορεσμένα λίπη, που λειτουργούν σαν τοξίνες και εμποδίζουν το σώμα σου να ανακτήσει δυνάμεις. Επίσης, μείωσε τα καθαριστικά σπιτιού που έχουν χημική βάση και αντικατέστησέ τα με φυσικά προϊόντα που να κάνουν την ίδια δουλειά.
Την ίδια και καλλίτερη: Η Χημεία στο Σπίτι Μας. Χημικά απορρυπαντικά και επιπτώσεις 

15. Απόβαλλε το άγχος

Αποτοξινώσου από το περιττό άγχος. Η yoga και ο διαλογισμός, είναι απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να αποβάλεις ένα μέρος του στρες και να γυμναστείς.
Διατηρήστε το άγχος υπό έλεγχο και όχι το άγχος, εσάς 

www.wefit.gr
15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

«Τροφή-Φάρμακο”: Ο καθένας που σέβεται την υγεία του και θέλει να ζει απαλλαγμένος από ασθένειες, καταλαβαίνει πόσο έντονη είναι η ανάγκη της συστηματικής αποτοξίνωσης.

Κάτι ακόμη που κάνω εγώ και γι’ αυτό και σας το προτείνω, καθώς δεν μπορούμε να γλυτώσουμε 100% από αυτήν την κατάσταση, είναι να αποτοξινώνω συχνά τον οργανισμό μου, ΑΛΛΆ με ασφαλή μέσα, όπως

  • τα ΑΓΡΙΑ (όχι καλλιεργημένα) Φύκια A.F.A σε καθημερινή βάση, όπως και
  • την φόρμουλα υγείας με την πυκνογενόλη-τζίνγκο μπιλόμπα-εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού και
  • αρκετές φορές μες τον χρόνο γαϊδουράγκαθο  

Όλα βέβαια, ως συμπληρώματα διατροφής για ισχυρή δραστικότητα και αποτελεσματικότητα. Άλλα συμπληρώματα από τα παραπάνω περιγραφόμενα, που μπορώ να σας παρέχω με εγγύηση αρίστης ποιότητος, είναι τα Πράσινο τσάι, Σκόρδο, αλλά και Το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό παγκοσμίως: Καθαρίζει το σώμα σε λίγες μόνο ώρες, Βελτιώνει την υγεία σε όλα τα επίπεδα 

Σας διαθέτω, λοιπόν και τα παραπάνω συμπληρώματα για αποτοξίνωση του πεπτικού σας (με,  πολύ σημαντικό, ταυτόχρονη ανανέωση της εντερικής χλωρίδας ΚΑΙ αλκαλοποίηση), αλλά και ολόκληρου του οργανισμού! 

Ψάξτε και αδιαμφισβήτητα, θα βρείτε. Όσοι δε, προτιμάτε και θέλετε να εμπιστευτείτε τις λύσεις που έχω ψάξει και έχω εξασφαλίσει ότι είναι 100% υγιεινές και αποτελεσματικές, δεν έχετε παρά να ΠΑΤΗΣΕΤΕ ΕΔΩ ή να επικοινωνήσετε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Μπορείτε να δείτε ακόμη: Τι είναι οι τοξίνες και γιατί οφείλουμε να τις αποβάλλουμε; 

9 σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται ΕΠΕΙΓΟΝΤΩΣ αποτοξίνωση 

Τι είναι, γιατί και κάθε πότε χρειάζεται να κάνουμε αποτοξίνωση 

Στην ενότητά μας, «Αποτοξίνωσις», θα βρείτε πολλές συμβουλές, τρόπους και συνταγές να απομακρύνετε τις βλαβερές τοξίνες από τον οργανισμό σας!


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια