Θυμάρι: Παυσίπονες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, χωρίς παρενέργειες

Θυμάρι: Παυσίπονες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, χωρίς παρενέργειες

το θυμάρι, εκτός των άλλων, μειώνει τον πόνο της επώδυνης εμμηνορρυσίας -δυσμηνόρροιας

ερευνητές από το Iran’s Babol University of Medical Sciences έχουν επιβεβαιώσει ότι το θυμάρι είναι μια εξαιρετική πηγή ανακούφιση του πόνου γενικά
ενώ ειδικά ανακουφίζει σημαντικά και από τον πόνο της δυσμηνόρροιας αποτελεσματικότερα και ασφαλέστερα από τα παυσίπονα

ας δούμε και μερικά ακόμη θέματα για τα πολύτιμα οφέλη του: Θυμάρι και θυμέλαιο: Το βότανο με τις περισσότερες ευεργετικές ιδιότητες
Θυμάρι: Το βότανο με την ισχυρότερη Αντιμικροβιακή & Αντισηπτική δράση
το πλέον ιδανικό για όλα τα θέματα του αναπνευστικού: Σιρόπι θυμαριού για απόχρεμψη, βήχα και πονόλαιμο 

οι ερευνητές εξέτασαν ογδόντα τέσσερις (84) φοιτήτριες του πανεπιστημίου που είχαν δύσκολη εμμηνορρυσία…

οι νεαρές γυναίκες ήταν ηλικίας μεταξύ 18 και 24 ετών και όλες έπασχαν από πρωτοπαθή δυσμηνόρροια…

πρωτοπαθής δυσμηνόρροια ονομάζεται

ο έντονος πόνος της περιόδου, που οφείλεται στην παραγωγή των προσταγλανδινών και  συνήθως ξεκινά με τις πρώτες περιόδους των γυναικών, εμφανίζεται λίγες ώρες πριν από την έναρξη της περιόδου και εντοπίζεται στο κατώτερο μέρος της κοιλιάς…

με το πέρας της έρευνας τα αποτελέσματα έδειξαν πως

ένα από τα συστατικά του θυμαριού η περίφημη καρβακρόλη, πραγματικά

περιορίζει και μειώνει τον πόνο διότι όπως διαπίστωσαν η καρβακρόλη, πραγματικά αναστέλλει το ένζυμο COX-2 το οποίο λαμβάνει μέρος σε μιά από τις διαδικασίες του σώματος που παράγει τον πόνο…

χωρίς να συνοδεύεται από τις παρενέργειες των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών παυσιπόνων…
Πονώ υπερβολικά. Δεν θέλω να πάρω μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη. Τι να κάνω; 

επίσης αυτό που κάνει τα βότανα όπως το θυμάρι τόσο σημαντικά είναι το πλήθος των ενεργών συστατικών τους με την απόλυτη μεταξύ τους ισορροπία,
τα οποία δρουν ρυθμιστικά μέσα στον οργανισμό σε αντίθεση με το ένα δραστικό χημικό που περιέχουν τα παυσίπονα,
το οποίο πολλές φορές αντιμετωπίζεται σαν ξένο από τον οργανισμό μας… 

με λίγα λόγια τα βότανα είναι απόλυτα φιλικά με το σώμα μας με την πολυπλοκότητά τους να έχει πολλαπλές θεραπευτικές ιδιότητες… 

thalia για το botanologia.blogspot.gr

«Τροφή»: Σαφώς και τα παυσίπονα είναι απαραίτητα ορισμένες φορές, διότι ο πόνος μπορεί να είναι ιδιαίτερα βασανιστικός. Έτσι μας δίνεται και ο χρόνος να βρούμε και να αντιμετωπίσουμε το βασικό αίτιο της ασθένειας που μας ταλαιπωρεί.

Το ζήτημα όπως πάντα είναι η υπερκατανάλωση ή η κατανάλωση με τον παραμικρό πόνο, αγνοώντας ή αδιαφορώντας για τις συνέπειες, οι οποίες σας βεβαιώνω, δεν είναι λίγες: Τα αναβράζοντα παυσίπονα «ύποπτα» για εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια, σύμφωνα με έρευνα 

Τα τρία πιο επικίνδυνα φάρμακα για τον πόνο. 

ΠΡΟΣΟΧΗ! Προειδοποίηση ΕΟΦ για επικίνδυνο φάρμακο που καταναλώνουμε τακτικότατα!

Οπότε μπορούμε να στραφούμε σε άλλες λύσεις: Βότανα, που δρουν σαν παυσίπονα. 

7 ισχυρά παυσίπονα… στην κουζίνα μας!

Σουσάμι: Ανώτερο από τα παυσίπονα!

Μέντα ή ασπιρίνη για ανακούφιση από τους πόνους;

8 φυσικά υποκατάστατα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες!

Τέλος να επισημάνουμε πως ναι μεν τα βότανα είναι φιλικά με το σώμα μας, αλλά κι αυτά θα πρέπει να διέπονται από κανόνες, κυρίως όσον αφορά το χρονικό διάστημα τακτικής χρήσης τους. Για το θυμάρι, καλά είναι να μην υπερβαίνουμε την μία εβδομάδα συνεχόμενης χρήσης.


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *