Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αντιμετωπίστε το Φυσικά
Πρώτα πρώτα, θα πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ των ευκοίλιων και των διαρροϊκών κενώσεων.
Κοιλιακοί πόνοι και σφίξιμο.
Η ιατρική συνήθως σας βάζει να ζείτε με ψάρια, μακαρόνια και ρύζι, αποφεύγοντας για ΠΑΝΤΑ τα φρούτα, τα λαχανικά και τα όσπρια, λόγω των φυτικών ινών που περιέχουν.
Μα, πώς είναι δυνατόν να έχουν υγεία;
1. Κάντε φρουτόκρεμες και χυμούς.
Στην ενότητά μας «χυμοί«, θα βρείτε πληροφορίες και ιδιότητες άλλων χυμών και αρκετές συνταγές που προασπίζουν την υγιεία μας!
2. Πίνετε καθημερινά βότανα ηρεμιστικά και στυπτικά μαζί, όπως:
ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 3 ποτήρια από όποιο διαλέξετε
“Τροφή-Φάρμακο”: Καλά είναι να μην μπερδεύετε πάνω από 2 το πολύ 3 βότανα την κάθε φορά και αλλάξτε τα κάθε δύο εβδομάδες, για να μην συνηθίζει και ο οργανισμός.
3. Ξεκινήστε περπάτημα, άσκηση, για να ανέβουν τα επίπεδα της σεροτονίνης και να κουράζεστε, ώστε να ξεχνιέστε!
Δείτε: Το περπάτημα μπορεί και προλαμβάνει σωρεία ασθενειών
και Η σεροτονίνη και τροφές που την ενισχύουν!
Υ.Γ.Το σπαθόχορτο να αποφεύγεται απο ασθενείς που λαμβάνουν αντικαταθλιπτική και αντιυπερτασική αγωγή.
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!
Τις συμβουλές της είχε την ευγενή καλοσύνη να μοιραστεί μαζί μας και την ευχαριστούμε η κα ΧΑΣΙΩΤΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ: ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΒΟΤΑΝΙΚΗΣ/ΦΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Τα προβιοτικά τρόφιμα είναι ό,τι καλλίτερο για το έντερο και την υγεία μας εν γένει. Όταν όμως πάσχει από σπαστική κολίτιδα είναι προτιμότερο ΠΡΏΤΑ να ηρεμήσει το έντερο και στην συνέχεια να λάβει τα προβιοτικά ώστε να έχει την δυνατότητα να τα ΑΠΟΡΡΟΦΉΣΕΙ.
Έτσι, μία εναλλακτική πρόταση και ο καλλίτερος τρόπος για να αποκαταστήσετε την υγιεία, του εντέρου και ολόκληρου του γαστρεντερικού σας συστήματος, αλλά και να την διατηρήσετε είναι η μοναδική ΜΑΣΤΙΧΑ της Χίου, το “Ελληνικό δάκρυ”, ασπίδα του πεπτικού!
Οι πλέον σημαντικές κλινικές μελέτες αφορούν στη χρήση της ΜΑΣΤΙΧΑΣ ΤΗΣ ΧΙΟΥ, με την οποία έχει παρατηρηθεί βελτίωση κλινικής εικόνας για τη νόσο Crohn, ελκώδη κολίτιδα, σπαστική κολίτιδα καθώς η αντιφλεγμονώδης δράση της Μαστίχας φαίνεται ότι μπορεί και ωφελεί και ασθενείς με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου, όπως τα παραπάνω.
Μαζί με ταυτόχρονη λήψη ΒΑΛΕΡΙΑΝΑΣ και ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΩΝ μπορούμε να ηρεμήσουμε το έντερο, ώστε να είναι σε θέση να απορροφήσει τυχόν απαραίτητο προβιοτικό ή άλλο/α θρεπτικό/α συστατικό/α στην συνέχεια!!
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Διατροφικές οδηγίες για το ευερέθιστο έντερο ή σπαστική κολίτιδα
Φυσικές λύσεις που θα σας απαλλάξουν από το Ευερέθιστο έντερο
Ευερέθιστο έντερο: Πως επηρεάζει η σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου
Πως σχετίζονται σπαστική κολίτιδα και ορμονικές ανισορροπίες
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Σπαστική Κολίτιδα – Αντιμετώπιση
Σπαστική Κολίτιδα: Τι είναι, Πρόληψη και Φυσική Θεραπεία
και Πώς προκαλείται τοξικότητα στο παχύ έντερο
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Ιπποκράτης (460-370 π.κ.χ.)
