Ομοκυστεΐνη κύρια αιτία πρόωρης γήρανσης και αρρώστιας~Πως αντιμετωπίζεται
Όλοι θα έχετε ακούσει, ότι η Χοληστερίνη σκοτώνει.
Πόσοι όμως ξέρετε την Ομοκυστεΐνη και τι αυτή προκαλεί όταν οι τιμές της είναι υψηλές; Ομοκυστεΐνη κύρια αιτία πρόωρης γήρανσης και αρρώστιας~Πως αντιμετωπίζεται
Πρόκειται για ένα παρεξηγημένο αλλά κρίσιμο δείκτη που ενοχοποιείται ως παράγων κινδύνου για έμφραγμα, καρκίνο και εγκεφαλικά επεισόδια.
Ένας μόλις στους εκατό βιοχημικούς έλεγχους που πραγματοποιούνται σήμερα, εξετάζουν αυτόν τον υψηλής διαγνωστικής αξίας παράγοντα.
Ο Παθολόγος Dr. Kilmer Mc Cully, ασχολήθηκε πρώτη φορά στη δεκαετία του 70. Ερευνητής του Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ ο ίδιος, κάνοντας επαναλαμβανόμενα πειράματα σε ζώα, διαπίστωσε ότι η αιτία θανάτου, ήταν η υψηλή Ομοκυστεΐνη.
Η δημοσίευση του όμως περιγελάστηκε ενώ έχασε και τη θέση του στο Πανεπιστήμιο. Χρειάστηκαν σχεδόν είκοσι χρόνια για να αναγνωριστεί η εγκυρότητα του έργου του.
Εκατοντάδες μελέτες έχουν πλέον επιβεβαιώσει την αρχική θέση του Mc Cully ότι η Ομοκυστεΐνη είναι ένας ανεξάρτητος παράγων κινδύνου για τα καρδιαγγειακά Νοσήματα.
Έχει πλέον αποδειχτεί ότι τα υψηλά επίπεδα Ομοκυστεΐνη αυξάνουν πάρα πολύ τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, ενώ αν υπάρχει ήδη καρδιοπάθεια η υψηλή Ομοκυστεΐνη αυξάνει τον κίνδυνο για θάνατο από οποιαδήποτε αιτία.
Σημάδια που δείχνουν καρδιακά προβλήματα και πως θα τα εξαλείψετε
10 σημεία κλειδιά που προειδοποιούν για εγκεφαλικό επεισόδιο
Η Ομοκυστεΐνη είναι ένα τοξικό μόριο.
Προκύπτει από το μεταβολισμό της μεθειονίνης, ενός αμινοξέος που περιέχει θείο. Σε μερικά γενετικά επιβαρυμένα άτομα που τους λείπουν κάποια ένζυμα, η Ομοκυστεΐνη δεν αποβάλλεται από το αίμα, οπότε παθαίνουν από πολύ νωρίς εκτεταμένη αθηροσκλήρωση και πεθαίνουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό πριν προλάβουν να ενηλικιωθούν.
Αρτηριοσκλήρυνση και Αθηροσκλήρωση: Που διαφέρουν και ποιους κινδύνους εγκυμονούν
Η Ομοκυστεΐνη προκαλεί ζημιά στο εσωτερικό των αρτηριών και αθηροσκλήρωση όχι μόνο στις περιπτώσεις γενετικής ομοκυστεϊνουρίας αλλά και στο γενικό πληθυσμό.
Pinus Marinitus και Πυκνογενόλη: Το «tuboflo» των αρτηριών
Ο λόγος είναι ότι η Ομοκυστεΐνη δεν αποδομείται επαρκώς όταν προκύπτει ως τοξικό παράγωγο των καύσεων εφόσον υπάρχει έλλειψη βιταμινών Β6, Β12, φυλλικού οξέος και ψευδαργύρου, αλλά και άλλων δευτερευόντων θρεπτικών στοιχείων.
Τα υψηλά επίπεδα Ομοκυστεΐνης έχουν συνδεθεί επίσης με
- τον καρκίνο,
- την άνοια (Alzheimer’s),
- την οστεοπόρωση,
- τη νόσο του Πάρκινσον,
- την κατάθλιψη,
- τη χρόνια κόπωση,
- την ινομυαλγία,
- τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (τύφλωση),
- τη θυρεοειδική ανεπάρκεια,
- τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου
και πολλές άλλες ασθένειες.
Το 1997, επιστήμονες που δημοσίευσαν στο έγκυρο ιατρικό περιοδικό New England Journal of Medicine προχώρησαν τόσο ώστε να δηλώσουν ότι η υψηλή Ομοκυστεΐνη είναι
«ο ισχυρότερος τροποποιήσιμος προγνωστικός δείκτης της συνολικής θνησιμότητας (θάνατος από οποιαδήποτε αιτία) και της καρδιαγγειακής θνησιμότητας (έμφραγμα-εγκεφαλικά) στους ασθενείς με στεφανιαία νόσο (νόσο των αγγείων της καρδιάς)»
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποια είναι, Πρόληψη, Εναλλακτική Αντιμετώπιση
Τα βασικά check up υγείας αγνοούν τη μέτρηση της Ομοκυστεΐνης όπως και άλλων κρίσιμων δεικτών υγείας. Η αντίσταση στην αλλαγή σε όλα τα νέα επιστημονικά δεδομένα είναι τεράστια. Πολύ περισσότερο δε στην υιοθέτηση νέων τρόπων αντιμετώπισης και θεραπειών. Λιγότερο από ένας στους εκατό γιατρούς ασπάζεται τα νέα επιστημονικά δεδομένα και πολύ λιγότεροι τα χρησιμοποιούν.
Η υψηλή ομοκυστεΐνη λειτουργεί ως ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι το σώμα μας δεν μεθυλιώνει σωστά.
Το σώμα εξαρτάται από τη μεθυλίωση (μεταφορά μια ομάδας μεθυλίου από ένα μόριο σε ένα άλλο) για τις πιο κρίσιμες λειτουργίες του σε κάθε κύτταρο του σώματός μας.
Αποτοξινώνεται από καρκινογόνα και άλλα δηλητήρια, επισκευάζει το κατεστραμμένο γενετικό υλικό των κυττάρων (DNA), σχηματίζει νέα υγιή κύτταρα, φτιάχνει σπουδαίες αντί γηραντικές ορμόνες.
Όταν η ικανότητά μας να μεθυλιώνουμε βλαφθεί, όλες αυτές οι σημαντικές λειτουργίες εμποδίζονται, οδηγώντας σε επιταχυνόμενη γήρανση και εκφυλιστικές ασθένειες όπως αυτές που αναφέρονται στο παρόν άρθρο.
Αυτό καθιστά την ανεπαρκή μεθυλίωση μία από τις κύριες προβλέψιμες αιτίες πρόωρης γήρανσης και αρρώστιας.
Τι πρέπει να προσέχουμε
Η διατροφή που επιλέγετε φροντίστε να είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, προτιμήστε τρόφιμα με υψηλή θρεπτική αξία, φυσικές τροφές και καρπούς, αποφύγετε όλους τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες.
Γιατί οι επεξεργασμένες τροφές διαταράσσουν την υγεία
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι απογυμνωμένα από βιταμίνες του συμπλέγματος Β, κάτι που σημαίνει, ότι η ομοκυστεϊνη βρίσκεται σε υψηλότερα επίπεδα απ’ ότι στο παρελθόν στο μέσο άνθρωπο.
Βιταμίνες Β: Η δράση και που βρίσκουμε την κάθε μία
Βάλτε το σώμα σας σε κίνηση. Η άθληση ακόμα και το ήπιο περπάτημα βοηθούν σε μεγάλο βαθμό.
Μόλις μισή ώρα καθημερινό, γρήγορο περπάτημα, αλλάζει την ζωή μας
Το κάπνισμα, η υπέρταση το αλκοόλ και οι μεγάλες ποσότητες καφέ ενοχοποιούνται επίσης.
Ζητήστε από τον γιατρό σας να ελέγξει τα επίπεδα Ομοκυστεΐνης
Η συσχέτιση της Ομοκυστεΐνης με τις καρδιακές προσβολές ταιριάζει καλύτερα απ΄ ό,τι η συσχέτιση της χοληστερίνης. Χαρακτηριστικό είναι ότι τα επίπεδα της Ομοκυστεΐνης ανεβαίνουν με τη πάροδο της ηλικίας, ενώ αντίθετα η χοληστερίνη πέφτει στις τελευταίες δεκαετίες της ζωής.
Η υψηλή χοληστερίνη, δεν είναι πάντα επικίνδυνη: Χοληστερίνη: Πότε είναι επικίνδυνη; ~ Δείκτης αθηρωμάτωσης
Η ένταξη του συγκεκριμένου δείκτη είναι μείζονος σημασίας σε προληπτικές εξετάσεις. Με τη φυσιολογική τιμή της να καθορίζεται σε 6,3 μmol/L, σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Να είστε πάντα καλά
Dr. Νικολέτα Κοḯνη, M.D.
Ιατρός Λειτουργικής, Προληπτικής, Αντιγηραντικής και Αναγεννητικής Ιατρικής
Diplomate and Board Certified in Anti-aging, Preventive, Functional and Regenerative Medicine from A4M (American Academy in Antiaging Medicine).
Πηγή: functionalmedsystem.com
«Τροφή-Φάρμακο»: Τα άτομα που έχουν αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη φυλλικού οξέος, βιταμίνης Β6 και βιταμίνης Β12. Καλό, βέβαια, είναι το φυλλικό οξύ να λαμβάνεται μαζί με φόρμουλα που να περιέχει όλο το σύμπλεγμα των βιταμινών Β λόγω της συνέργειάς τους. ΠΡΟΣΟΧΗ πάντα στα συνθετικά συμπληρώματα διατροφής!
Διαθέτω λοιπόν, τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για εσάς που θα καλύψουν όλες τις ανάγκες σας για θρεπτικά στοιχεία, αλλά και συμπλήρωμα με σκόρδο (ΆΟΣΜΟ), το οποίο επίσης μειώνει τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης!
Τέλος, διατηρήστε τις αρτηρίες και τα αγγεία σας καθαρά και υγιή με τη ΦΟΡΜΟΥΛΑ ΥΓΕΙΑΣ η οποία αποτελείται από
– Πυκνογενόλη: (καθαρίζει με απόλυτη ασφάλεια τις αρτηρίες σας προφυλάσσοντας έτσι από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια),
– τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, μέχρι και τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά)
σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.Όποιος ενδιαφέρεται για περισσότερα και παραγγελίες, μπορεί να ΠΑΤΗΣΕΙ ΕΔΩ ή να επικοινωνήσει στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Ομοκυστεΐνη: Γιατί είναι επικίνδυνη και πως αντιμετωπίζεται
