Κουρκουμάς: Συνταγή για άμεση αποτοξίνωση και καταπολέμηση φλεγμονών

kourkoumas-syntagi-gia-amesi-apotoxinosi-kai-katapolemisi-flegmonon

Συνταγή με γάλα, λάδι καρύδας, πιπέρι και κουρκουμά για αποτοξίνωση και ταχύτερη καταπολέμηση φλεγμονών.
Αυτό το άρθρο θα παρουσιάσει την συνταγή ενός αξιόλογου φυσικού ροφήματος που φέρει πολλά ισχυρά αποτελέσματα. Είναι επίσης γνωστό ως το χρυσό γάλα, και το βασικό του συστατικό είναι ο κουρκουμάς.

Το ενεργό συστατικό αυτού του κίτρινου καρύκευματος είναι η κουρκουμίνη, μια πολυφαινόλη που περιέχει 150 διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες, με αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.

Αυτά είναι τα σημαντικότερα οφέλη του κουρκουμά:

Εάν συνδυάσετε το κουρκουμά, με μαύρο πιπέρι, θα αυξήσει τη βιοδιαθεσιμότητα της κουρκουμίνης κατά 1.000 φορές. Η πιπερίνη είναι μια ισχυρή ένωση του μαύρου πιπεριού η οποία είναι υπεύθυνη για αυτήν την ιδιότητα. Έτσι, εάν αναμείξετε αυτά τα δύο και τα καταναλώσετε, θα ενισχύσει την ικανότητα απορρόφησης κουρκουμά από το σώμα σας κατά 200%.
Δείτε περισσότερα: Πως να βελτιώσετε την απορρόφηση κουρκουμίνης για σούπερ ενισχυμένα οφέλη

Πώς προετοιμάζετε το θαυματουργό χρυσό γάλα:
Αρχικά, πρέπει να προετοιμάσετε την πάστα κουρκουμά, ως εξής:

Συστατικά:

  • 1/4 φλιτζάνι σκόνης κουρκουμά 
  • 1/2 φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό (Το νερό σας μπορείτε να το φιλτράρετε με την λύση που σας προτείνω σε ένα, οποιοδήποτε από τα άρθρα που θα βρείτε εδώ!)
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι 

Μέθοδος προετοιμασίας:
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και ανακατεύουμε καλά. Βάζουμε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να σχηματιστεί μια παχύρευστη πάστα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει.
Τοποθετήστε την πάστα σε ένα βάζο και καταψύξτε τη.

Έπειτα, για να φτιάξετε το χρυσό γάλα:

Συστατικά:  

Και το γάλα αμυγδάλου μπορούμε να το φτιάξουμε και μόνοι μας: Φτιάχνουμε γάλα αμυγδάλου ή αμυγδαλόγαλα!
και δεν θα χάσουμε: Αμυγδαλόγαλα: Τα απίστευτα οφέλη του στην υγιεία μας

Μέθοδος προετοιμασίας:
Αφήστε στην άκρη το σιρόπι αγαύης και ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε μια κατσαρόλα. Ζεσταίνετε το μείγμα σε μέτρια φωτιά και ανακατεύετε συνεχώς.
Πριν αυτό φτάσει σε σημείο βρασμού, το αποσύρετε από τη φωτιά. Στο τέλος, προσθέστε το σιρόπι αγαύης
«Τροφή»: Εγώ δεν αλλάζω το μελάκι! και δικαιώνομαι Προσοχή: Όλη η αλήθεια για το σιρόπι αγαύης

Χρήση:
Αυτή η καταπληκτική συνταγή αποτοξίνωσης είναι καλύτερο να καταναλώνεται το απόγευμα.

Προσοχή: Όποιος πάσχει από πέτρα στη χολή θα πρέπει να απέχει από την κατανάλωση γενικότερα του κουρκουμά, ώστε να αποφευχθεί ο ερεθισμός στη χοληδόχο κύστη.

«Τροφή»: Διαθέτω εξαιρετικής ποιότητας βιολογική κουρκουμίνη ως συμπλήρωμα διατροφής βέβαια, φυτοσωμική 10 φορές ποιο ισχυρή και αφομοιώσιμη από οποιαδήποτε άλλη, ώστε να εξασφαλίσετε όλες τις παραπάνω δράσεις της στο έπακρο.

Όσοι ενδιαφέρεστε, επικοινωνήστε στο μέιλ: life@proionta-tis-fisis.com

Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.  

Δείτε ακόμη: Πως να έχετε όλο το χρόνο τον δικό σας, βιολογικό κουρκουμά 

Κουρκουμάς: Το χρυσό μπαχαρικό που «σκοτώνει» τα καρκινικά κύτταρα 

Κουρκουμάς: Μια βόμβα υγείας! 

Κουρκούμι και λεμόνι – Ένα ιδανικό αποτοξινωτικό ρόφημα! 

Κουρκούμη ή κουρκουμάς: Το περιζήτητο μπαχαρικό! 

Μπορούμε να επωφεληθούμε και σε αυτή του την μορφή: Κουρκουμέλαιο: Παρασκευή και ιδιότητες!!
Το θαυματουργό κουρκουμέλαιο: Θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις

Και δεν σταματά εδώ! Έχει και πολύτιμες εξωτερικές χρήσεις: Κουρκουμάς για υγιές και λαμπερό δέρμα
και Φυσική ομορφιά με κουρκούμη (κουρκουμάς ή τουρμερίκ)!

Πηγή: Naturalcuresandhomeremedies.com
Παρακαλώ πιθανή αναδημοσίευση να συνοδεύεται με σαφή αναφορά στα:
Επιμέλεια/Μετάφραση: AdRianna Gkika για τα proionta-tis-fisis.com


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

2 Σχόλια

  1. Ο/Η Ελένη λέει:

    Καλημέρα σας,
    Η παστα κουρκουμα αν την βαλω σε βάζο στην κατάψυξη θα σπάσει.
    Πως αλλιώς μπορώ να την διατηρήσω;

    • Ο/Η Η τροφή μας το φάρμακό μας λέει:

      Δεν βλέπω γιατί να σπάσει, εάν δεν το γεμίσετε μέχρι πάνω!
      Και χωρίς αυτήν την προφύλαξη, δεν βλέπω πως θα μπορούσε να σπάσει ένα βάζο με στερεό περιεχόμενο, αλλά καλού-κακού αφήστε λίγο χώρο.
      Καλό σας μεσημέρι!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *