Φυσικές συνταγές για την εξάλειψη των ραγάδων
Οι ραγάδες ή αλλιώς ραβδώσεις, εμφανίζονται, σε βάρος της ομορφιάς μας, συχνότερα στην εγκυμοσύνη ή στην εφηβεία. Οι ίνες ελαστίνης “τεντώνονται”, με αποτέλεσμα το δέρμα να “σπάει”.
Οι ραγάδες δεν είναι μόνο προνόμιο των γυναικών, εμφανίζονται και στους άντρες. Όποιος έχει ευαίσθητο δέρμα, οι γραμμές αυτές γίνονται βαθύτερες και πιο ορατές.
Στα αρχικά στάδια οι ραγάδες μπορούν να περιοριστούν με ενυδατικές κρέμες.
Πως δημιουργούνται οι ραγάδες;
1. Ο κυριότερος ίσως λόγος εμφάνισης ραγάδων στο σώμα είναι οι απότομες αυξομειώσεις βάρους.
2. Γενετικοί και ορμονικοί λόγοι
3. Εγκυμοσύνη
4. Κακή διατροφή με έλλειψη σημαντικών βιταμινών
5. Λόγω μέτριας η κακής ποιότητας ελαστίνης, αλλά και κολλαγόνου που έχει ως αποτέλεσμα η επιδερμίδα να μην έχει την φυσιολογική ελαστικότητα.
Λαδάκι για πιο ώριμες επιδερμίδες
Υλικά
- 3 κ.σ. λάδι Αχιλλέας (χιλιόφυλλο)
- 1 κ.σ. βαλσαμόλαδο
- 1 κ.γ. κερί μέλισσας
- 1 κάψουλα βιταμίνης Ε (στα φαρμακεία)
Παρασκευή
Σε σκεύος για μπεν μαρί, σε χαμηλή θερμοκρασία, βάζουμε σ’ ένα βαζάκι το κερί μέλισσας να λιώσει, μετά το αφαιρούμε από το μπεν μαρί και περιμένουμε να γίνει χλιαρό (37ο C). Τότε ρίχνουμε τα λάδια ανακατεύοντας καλά.
Για πρόληψη κάντε επάλειψη μία φορά την ημέρα στις προβληματικές περιοχές.
Στην εγκυμοσύνη κάντε 2 φορές επάλειψη την ημέρα, από την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι και 6 μήνες μετά τον τοκετό.
Για αντιμετώπιση ήδη σχηματισμένων ραγάδων κάντε επάλειψη 3 φορές την ημέρα με ελαφρύ μασάζ.
Εύκολη κρέμα χωρίς μαγείρεμα
Υλικά
- Μια ουδέτερη κρέμα ή κρέμα βάσης 50 ml (π.χ. ενυδατική κρέμα)
- 3 σταγόνες τριαντάφυλλο
- 5 σταγόνες μύρρο
- 4 σταγόνες σανταλόξυλο
- 3 σταγόνες αχιλλέα
- 1 κάψουλα βιταμίνης Ε
Παρασκευή
Αδειάζουμε σε ένα βαζάκι, 50 ml από την ουδέτερη κρέμα, προσθέτουμε τα λάδια και την βιταμίνη Ε ανακατεύοντας καλά. Την χρησιμοποιούμε τοπικά 1-2 φορές την ημέρα.
Λάδι για την αντιμετώπιση των ραγάδων στην εγκυμοσύνη:
Υλικά
- 50 ml ελαιόλαδο ή σιτέλαιο
- 10 σταγόνες φυτικό έλαιο νυχτολούλουδου
- 1 κ.σ. φυτικό έλαιο αβοκάντο
- 10 σταγόνες καροτέλαιο
- 1 βιταμίνη Ε
Παρασκευή
Προσθέτουμε στο ελαιόλαδο ή σιτέλαιο όλα τα φυτικά λάδια, ανακατεύουμε κ το βάζουμε σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι.
Κάνουμε καθημερινό μασάζ σε κοιλιά, πόδια και στήθος.
Ανακινείστε καλά πριν την χρήση του.
Χρησιμοποίησε Aloe Vera
Τα πλεονεκτήματα τις Aloe Vera είναι γνωστά σε όσους φτιάχνουν σπιτικά καλλυντικά και συνταγές ομορφιάς. Αυτό το φυτό περιέχει κολλαγόνο που βοηθάει στην ανάπλαση του δέρματος. Να χρησιμοποιείς όσο είναι δυνατός φρέσκια Aloe Vera παίρνοντας τα φύλλα της.
Απλή κρέμα σώματος ενάντια στις ραγάδες με αλόη
Θα χρειαστείτε:
Τρόπος παρασκευής:
Πάρτε ένα μπολ και ρίξτε όλα τα υλικά. Ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να γίνουν μια ενιαία πάστα. Τοποθετήστε την σε ένα βαζάκι που κλείνει και βάλτε το στο ψυγείο για να πήξει. Μόλις η κρέμα σας πήξει είναι έτοιμη για χρήση.
Τρόπος εφαρμογής:
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αλείφετε την κρέμα κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε στα σημεία όπου έχετε ραγάδες. Μετά το πέρας λίγων εβδομάδων θα δείτε τις ραγάδες να έχουν μειωθεί αισθητά.
2η χρήση: Θα χρειαστείς μόνο φύλλα Aloe Vera
Πως θα το κάνεις
Αφαίρεσε τα αγκάθια από τα φύλλα και ξεφορτώσου το εξωτερικό περίβλημα
Πάρε το κολλώδες τζελ μέσα από τα φύλλα
Άπλωσε το τζελ στις ραγάδες και άφησε το για δύο ώρες
Ξέπλυνε με νερό
Πως χρησιμοποιούμε τη φρέσκια αλόη
Χρησιμοποίησε τον Χυμό της πατάτας
Οι πατάτες διαθέτουν ιδιότητες που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος και ενισχύουν τη δημιουργία νέων κυττάρων.
Οδηγίες
Απλώς πάρτε μια μεγάλη πατάτα, καθαρίστε τη και τρίψτε τη.
Πάρτε το χυμό της τριμμένης πατάτας και απλώστε τον πάνω στην πάσχουσα περιοχή μέρα παρά μέρα, μία φορά το πρωί και μία φορά το βράδυ. Αφήστε το χυμό να στεγνώσει πάνω στο δέρμα και έπειτα ξεπλυθείτε με κρύο νερό.
Πατάτες: 10 χρήσεις που δεν ξέρουμε
Χρησιμοποίησε Λεμόνι
Τα λεμόνια είναι γνωστά για την φυσική λευκαντική τους δράση. Τα οξέα και οι βιταμίνες που περιέχει το λεμόνι μπορούν να αφαιρέσουν αποτελεσματικά το τα νεκρά κύτταρα και να κάνει τις ραγάδες νε εξαφανιστούν
Θα χρειαστείς: 1 λεμόνι και ζεστό νερό για ξέβγαλμα.
Πως θα το κάνεις:
Κόψε το λεμόνι σε δύο μισά
Πάρε το ένα μισό και τρίψε το απαλά στην περιοχή με τις ραγάδες για τουλάχιστον 10 λεπτά
Νιώσε το χυμό του λεμονιού στο δέρμα σου
Ξέπλυνε με ζεστό νερό
Οι 60 απίστευτες χρήσεις του λεμονιού και της φλούδας του
Επίσης μπορείς να δοκιμάσεις και λεμόνι με χυμό αγγουριού, λεμόνι με χυμό πατάτας και λεμόνι με χυμό τομάτας ανακατεύοντας ίσα μέρη από το κάθε συστατικό.
Χρησιμοποίησε Ασπράδι αυγού
Το αυγό περιέχει 40 διαφορετικές πρωτεΐνες και για αυτό το λόγο βοηθά πολύ το δέρμα. Το ασπράδι του αυγού έχει επίσης και κολλαγόνο και βιταμίνη Α, και είναι ωφέλιμο για την υγεία του δέρματος.
Θα χρειαστείς: 1Αυγό
Πως θα το κάνεις:
Ξεχώρισε το ασπράδι από τον κρόκο
«Χτύπα» το ασπράδι για λίγο με ένα πιρούνι
Άπλωσε το στις ραγάδες και άφησε το να δράσει για 15 λεπτά
Ξέπλυνε με νερό.
Σας παρουσιάζουμε το καλύτερο “φάρμακο” κατά των ραγάδων:
Συστατικά
- 100-150 ml. έλαιο Αργκάν (Argan)
- 250 γρ. θαλασσινό αλάτι
- 250 γρ. ζάχαρη
Παρασκευή
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ και εφαρμόστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές, κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 2-3 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο τέλος.
Το θαλασσινό αλάτι περιέχει ιώδιο και άλλα στοιχεία που αναζωογονούν το δέρμα, ενώ η ζάχαρη απολεπίζει. Το έλαιο Argan περιέχει βιταμίνη Ε που αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος και το διατηρεί μαλακό, ενώ επίσης το ενυδατώνει.
Argan oil – Λάδι αργκάν: Πολύτιμος σύμμαχος δέρματος και μαλλιών
Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία κάθε μέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε τη θεραπεία, όσο νωρίτερα μπορείτε, όσο οι ραγάδες είναι ακόμη κοκκινωπές.
Ωστόσο, εκτός από τη χρήση φυσικών θεραπειών, θα πρέπει να κάνετε και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, προκειμένου να εξαφανισθούν οι ραγάδες και η κυτταρίτιδα.
Είναι πολύ σημαντικό να πίνεις νερό για να διατηρείς το δέρμα σου ενυδατωμένο και ελαστικό. Επίσης, να τρως καλά γιατί το σώμα σου χρειάζεται τα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να επωφελήσου το δέρμα σου. Ενδεικτικά, να καταναλώνεις ικανοποιητική ποσότητα πρωτεϊνών καθημερινά, όπως τρόφιμα με βιταμίνες C και E.
Το μυστικό του νερού: Υπάρχει «καλό» και «κακό» νερό
Η απολέπιση μπορεί επίσης να βοηθήσει, καθώς αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και διεγείρει την κυκλοφορία του.
Αν έχουν επουλωθεί και μετατραπεί σε λευκές, είναι πολύ δύσκολο να τις αφαιρέσετε.
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Μαγικό συστατικό αφαιρεί τις ραγάδες ακόμη και της εγκυμοσύνης
Στην ενότητα μας “φτιάχνω μόνος – περιποίησις” μπορείτε να βρείτε και άλλες φυσικές, οικονομικές και αποτελεσματικές λύσεις για την φροντίδα των μαλλιών και του σώματος γενικότερα!
Φυσικές συνταγές για την εξάλειψη των ραγάδων
