Συγγραφέας: Η τροφή μας το φάρμακό μας

lahano-to-farmako-tou-ftohou-kai-ta-ofeli-tou 0

Λάχανο, Το «φάρμακο του φτωχού» και τα οφέλη του

Λάχανο, Το «φάρμακο του φτωχού» και τα οφέλη του Αν θέλετε όμορφο λαμπερό δέρμα και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μην παραλείπετε να έχετε συχνά στο τραπέζι σας αυτό το εξαιρετικά θρεπτικό, αλλά κοινό λαχανικό. Αρχαίοι...

klapse-elefthera-horis-fovo 0

Κλάψε ελεύθερα, χωρίς φόβο!

Κλάψε ελεύθερα, χωρίς φόβο! Οι περισσότεροι άνθρωποι, επηρεασμένοι από τις κοινωνικές αντιλήψεις, αποφεύγουν να δείχνουν την ευάλωτη πλευρά τους, φοβούμενοι ότι κάποιος θα τους θεωρήσει αδύναμους αν τους δει να κλαίνε. Ο κοινωνικός καθωσπρεπισμός...

tzitzifa-idiotites-ofeli-kai-hriseis 0

Τζίτζιφα: Ιδιότητες, Οφέλη και Χρήσεις

Τζίτζιφα: Ιδιότητες, Οφέλη και Χρήσεις Τα τζίτζιφα, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ωφέλιμα τρόφιμα στην Κίνα. Οι Κινέζοι τα χρησιμοποιούν όχι μόνο ως τρόφιμο, αλλά ως παραδοσιακό φάρμακο για τη θεραπεία διαφόρων...

giati-einai-aparaitito-na-proigeitai-i-salata-se-kathe-gevma 0

Γιατί είναι απαραίτητο να ΠΡΟΗΓΕΊΤΑΙ η σαλάτα σε κάθε γεύμα

Γιατί είναι απαραίτητο να ΠΡΟΗΓΕΊΤΑΙ η σαλάτα σε κάθε γεύμα Πάντα πράσινη σαλάτα με κάθε γεύμα! Σε όποιον επιστήμονα υγείας και αν πας για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας κατά 90% θα σου προτείνει να προσέχεις...

aplos-kai-grigoros-odigos-gia-sostous-syndyasmous-trofon 0

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών Το να γνωρίζετε πώς να συνδυάζετε σωστά τα τρόφιμα είναι εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά αν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να βελτιώσετε την πέψη σας....

ilias-petrou-i-fysiki-anosia-exaleifei-ton-kindyno-olon-ton-astheneion 0

Ηλίας Πέτρου-Η φυσική ανοσία εξαλείφει τον κίνδυνο όλων των ασθενειών

Ηλίας Πέτρου-Η φυσική ανοσία εξαλείφει τον κίνδυνο όλων των ασθενειών Η πραγματική ανοσία είναι ζήτημα υγείας που είναι αποτέλεσμα του καθαρού αίματος και της κανονικής λειτουργίας των οργάνων. Δηλαδή, όταν το αίμα ρέει ελεύθερα...

ourodohos-kysti-kai-ibiskos-exaleifei-ta-vaktiria-stamata-tis-loimoxeis 0

Ουροδόχος κύστη και Ιβίσκος, Εξαλείφει τα βακτήρια-Σταματά τις λοιμώξεις

Ουροδόχος κύστη και Ιβίσκος, Εξαλείφει τα βακτήρια-Σταματά τις λοιμώξεις Αυτό το κόκκινο ρόφημα σκοτώνει τα βακτήρια στην κύστη και σταματά τις λοιμώξεις σχεδόν αμέσως Η κύστη είναι ένα όργανο που οι περισσότεροι από εμάς...

antiliptiki-ikanotita-tou-somatos-kai-ypefthynotita-ta-themelia-tis-ygeias 0

Αντιληπτική ικανότητα του σώματος και υπευθυνότητα, τα θεμέλια της υγείας

Αντιληπτική ικανότητα του σώματος και υπευθυνότητα, τα θεμέλια της υγείας Ο Ιπποκράτης στο βιβλίο του «Περί Αρχαίης Ιατρικής», αναφέρει: «…Δει γάρ μέτρου τινός στοχάσασθαι· μέτρον δε ούτε αριθμόν ούτε σταθμόν άλλον, προς ο αναφέρων...

probiotika-51-logoi-na-katanalonete-trofes-pou-ehoun-ypostei-zymosi 0

Προβιοτικά, 50+1 λόγοι να καταναλώνετε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση

Προβιοτικά, 50+1 λόγοι να καταναλώνετε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση Τα προβιοτικά είναι τροφές ή συμπληρώματα που περιέχουν ωφέλιμα βακτήρια. Το γιαούρτι, το κεφίρ και οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση είναι μόνο μερικά...

kardamomo-15-simantika-evergetimata-stin-ygeia 0

Καρδάμωμο: 15 σημαντικά ευεργετήματα στην υγεία

Καρδάμωμο: 15 σημαντικά ευεργετήματα στην υγεία Το καρδάμωμο είναι εγγενές στα αειθαλή δάση της Ινδίας. Αυτό το μπαχαρικό χρησιμοποιείται συνήθως στην ινδική κουζίνα, αλλά έχει επίσης χρησιμοποιηθεί στην ιατρική της Αγιουρβέδα ως θεραπεία για...