MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΒόταναΆνηθος-Anethum graveolens: Ιδιότητες, οφέλη και χρήσεις

Άνηθος-Anethum graveolens: Ιδιότητες, οφέλη και χρήσεις

Άνηθος-Anethum graveolens: Ιδιότητες, οφέλη και χρήσεις

Άνηθος-Anethum graveolens: Ιδιότητες, οφέλη και χρήσεις

Που βρίσκεται: Χε χερσότοπους σε μεσογειακές χώρες και σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας.
Τι και πότε συλλέγεται: Τα φύλλα πριν την ανθοφορία, δηλαδή πριν από το Καλοκαίρι (τότε εντείνεται το άρωμά τους) και οι σπόροι στο τέλος του Καλοκαιριού
Γεύση: Γλυκερή και δροσερή, θυμίζει αυτήν του γλυκάνισου.
Ιδιαιτερότητες: Στην βίβλο υπάρχει αναφορά στον άνηθο ως μέσο πληρωμής φόρων. Σύμφωνα με την παράδοση, προστάτευε από τα μάγια κατά τον Μεσαίωνα, ενώ Αιγύπτιοι και αρχαίοι Έλληνες είχαν ανακαλύψει την ιδιότητά τους να σταματά τον λόξιγκα και να αντιμετωπίζει την αϋπνία με την χρήση επιθεμάτων στα μάτια.

anithos-anethum-graveolens-idiotites-ofeli-kai-hriseisΠεριγραφή: Μονοετές, αρωματικό, με ύψος μικρότερο του 1 μέτρου.

  • Άνθη: Πολυάριθμα, μικρά, κιτρινωπά, με ταξιανθία σε σχήμα ομπρέλας.
  • Φύλλα: Φτεροειδή, γαλαζοπράσινα, αρωματικά και χνουδωτά.
  • Βλαστός: Ευθυτενής και κούφιος.
  • Καρποί: Οβάλ, μακρουλοί, ραβδωτοί, ελαφριοί, με σκουρόχρωμους σπόρους.

Διατροφική αξία

Τα συστατικά του βοτάνου είναι αιθέριο έλαιο με καρβόνη, σταθερό έλαιο (σπόροι), φυτικές κόλλες και δεψικές ύλες, ρητίνη, βιταμίνη C, άφθονο κάλιο, ασβέστιο, φωσφόρο και μαγνήσιο.
Ειδικότερα οι καρποί του Άνηθου περιέχουν 2,5-4% αιθέριο έλαιο, 10-20% φυτικό έλαιο, πρωτεΐνες, αμίνες, μπεργκαπτένη, ουμπελιπρενίνη, σκοπολετίνη, εσκουλετίνη, ουμπελιφερόνη, κοφείνη, χλωρογενικό οξύ κ.ά..  

Θεραπευτικές Ιδιότητες

Ο άνηθος έχει μακρόχρονη ιστορία στη θεραπευτική.
Το αφέψημα των σπόρων του έχει ορεκτικές, χωνευτικές και διουρητικές ιδιότητες και διευκολύνει την παραγωγή γάλακτος σε μητέρες που θηλάζουν. Ανακουφίζει από στομαχικές διαταραχές, ιδιαιτέρως των μικρών παιδιών, κολικούς και εμετό και ωφελεί παιδιά που έχουν προσβληθεί από ιλαρά και ανεμοβλογιά..
Το μάσημα των σπόρων του καταπολεμά την κακοσμία του στόματος.
Το ανιθέλαιο χρησιμοποιείται στη φαρμακευτική ως αντιβηχικό, σπασμολυτικό και γαλακταγωγό.  

Οι αθλητές στην αρχαία Ελλάδα χρησιμοποιούσαν το αιθέριο έλαιο των καρπών του ως μαλακτικό και τονωτικό των μυών.
Ο Διοσκουρίδης το χρησιμοποιούσε ως ηρεμιστικό, και καταπολεμούσε την αϋπνία. 
Όταν το προσθέτουμε ωμό στο φαγητό καταπολεμά τη δυσπεψία.
Η αργινίνη, που υπάρχει στην άνηθο, αυξάνει τη λίμπιντο, ενδυναμώνει τα οστά και τα δόντια,
Η λαϊκή ιατρική χρησιμοποιεί το σκεύασμα για την θεραπεία των ασθενειών του συκωτιού, αεροφαγία και αιμορροΐδες.
Στο παρελθόν οι μητέρες έτριβαν τα στήθη τους με χυμό άνηθου, προκειμένου τα βρέφη να κοιμηθούν μετά τον θηλασμό. Επίσης, το αφέψημά του καταπολεμά τους κολικούς των μωρών.

anithos-anethum-graveolens-idiotites-ofeli-kai-hriseis

Βασικές χρήσεις

* Ως έγχυμα: Με χρήση των σπόρων του, είναι φάρμακο αντισπασμωδικό, καθαρτικό και τονωτικό, που βοηθά στην αντιμετώπιση της ανορεξίας και επιτείνει την γαλακτοπαραγωγή σε γυναίκες που διανύουν την περίοδο του θηλασμού.
* Ως αφέψημα: Με χρήση των σπόρων του, ανακουφίζει από διαταραχές του στομάχου και του εντέρου, ενώ θεωρείται κατάλληλο για παιδιά που πάσχουν από ιλαρά, ανεμοβλογιά και κολικούς, καθώς και για νεαρές που παρουσιάζουν αμηνόρροια.
* Κατάπλασμα: Φύλλων, ανθών ή σπόρων (με εναπόθεση ή εντριβή) έχει αποφρακτικές ιδιότητες.
* Το αιθέριο έλαιό του: Είναι καταπραϋντικό των σπασμών και κολικών του εντέρου.

Επισήμανση

Δεν πρέπει να καταναλώνεται από εγκύους, καθώς μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
Να μην χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιό του, χωρίς την επίβλεψη ειδικού.


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια