25 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "φαγόπυρο".
pos-na-mageirepseis-kinoa-pligouri-kehri-fagopyro-sitari-kai-krithari 0

Πως να μαγειρέψεις, κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, σιτάρι και κριθάρι

Πως να μαγειρέψεις, κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, σιτάρι και κριθάρι Για να μαγειρέψεις κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, αλλά και σιτάρι και κριθάρι χρειάζεσαι τα σιτηρά αυτά και νερό! Αν σκεφτείς πόσο σημαντικά είναι τα...

pos-hrisimopoiountai-ta-threptikotata-kinoa-amaranthos-linarosporos-kehri-fagopyro-pligouri 0

Πως χρησιμοποιούνται τα θρεπτικότατα Κινόα, Αμάρανθος, Λιναρόσπορος, Κεχρί, Φαγόπυρο, Πλιγούρι

Ωφέλιμοι άγνωστοι και γνωστοί σπόροι και πώς να τους χρησιμοποιήσετε! Κινόα, αμάρανθος, λιναρόσπορος, κεχρί και μαυροσίταρο ή φαγόπυρο. Οι άγνωστοι στους περισσότερους από εμάς σπόροι, είναι πλέον σημείο αναφοράς για τους κύκλους της υγιεινής διατροφής, ενώ...

fagopyro-imavrositaro-o-mavros-thisavros 0

Φαγόπυρο ή μαυροσίταρο: Ο «μαύρος» θησαυρός

Βάσω Παπασούλη Μπορεί να μην είναι και τόσο διαδεδομένη τροφή, όμως οι θαυματουργές της ιδιότητες στον οργανισμό μας είναι πολλές και σίγουρα αξίζει να έχει μια θέση στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Με προέλευση από...

linarosporos-trofi-me-terastia-threptiki-axia 0

Λιναρόσπορος, τροφή με τεράστια θρεπτική αξία

Λιναρόσπορος, τροφή με τεράστια θρεπτική αξία Ο λιναρόσπορος προέρχεται από το φυτό λινάρι ή αλλιώς λίνο. Το λινάρι αποτελεί μια από τις αρχαιότερες καλλιέργειες στον κόσμο. Καλλιεργείται τόσο για τους σπόρους όσο και για...

revmatoeidis-arthritida-33-trofima-pou-apomakrynoun-ton-pono 0

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 33 τρόφιμα που απομακρύνουν τον πόνο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 33 τρόφιμα που απομακρύνουν τον πόνο Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα της...

hinopodion-i-kinoa-diatrofiki-axia-kai-hriseis 0

Χηνοπόδιον η κινόα, διατροφική αξία και χρήσεις

Χηνοπόδιον η κινόα, διατροφική αξία και χρήσεις Επιστημονική ονομασία: chenopodium quinoa. Η Χρυσή τροφή – ο σπόρος της Γης όπως την αποκαλούν οι λαοί της Λατινικής Αμερικής. Επανήλθε πρόσφατα στο προσκήνιο με την ανάπτυξη...

zymoto-psomi-apo-ta-herakia-mas 0

Ζυμωτό ψωμί από τα χεράκια μας

Ζυμωτό ψωμί από τα χεράκια μας Ξεκίνησα να ζυμώνω ψωμί εδώ και λίγο σχετικά καιρό. Ασχολούμαι εντατικά με το sport περίπου ένα εξάμηνο. Κατάφερα όμως μέσα σε έξι μήνες να βρω ένα πολύ εθιστικό...

makroviotiki-ena-allo-eidos-diatrofis 0

Μακροβιοτική, Ένα άλλο είδος διατροφής

Μακροβιοτική, Ένα άλλο είδος διατροφής Ο Τζορτζ Οσάουα (Νιόιτσι Σακουροζάουα, 1893-1966) γεννήθηκε στις 18 Οκτωβρίου του 1893 στο Κιότο, την αρχαία πρωτεύουσα της Ιαπωνίας, την περίοδο που μόλις η Ιαπωνία άνοιξε τις πύλες της,...

teff-enas-pampalaios-ygieinos-sporos-epistrefei-stin-diatrofi-mas 0

Τεφ: Ένας παμπάλαιος υγιεινός σπόρος επιστρέφει στην διατροφή μας

Τεφ: Ένας παμπάλαιος υγιεινός σπόρος επιστρέφει στην διατροφή μας Γνωρίζετε το τεφ ή teff; Εκτός του ότι δεν περιέχει γλουτένη, οι ευεργετικές του ιδιότητες που παρουσιάζονται παρακάτω, το καθιστούν αγαπημένη τροφή κορυφαίων αθλητών αλλά...

panagiotis-manikis-symvoules-fysikis-kalliergeias 0

Παναγιώτης Μανίκης: Συμβουλές Φυσικής Καλλιέργειας

Παναγιώτης Μανίκης: Συμβουλές Φυσικής Καλλιέργειας ΚΠΕ Καρπενησίου Σεμινάριο Φυσικής Καλλιέργειας από τον κ. Παναγιώτη Μανίκη – Απομαγνητοφώνηση όσων λεχθέντων κατέστη δυνατό να ακουστούν Καρπενήσι 31 Μαρτίου- 1 Απριλίου 2012 Εισαγωγικά: 1. Είναι βασικό να δημιουργήσουμε...