97 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "ηλιόσπορ".
diatrofiki-axia-kai-ofeli-tou-iliosporou 0

Διατροφική αξία και οφέλη του ηλιόσπορου

Διατροφική αξία και οφέλη του ηλιόσπορου Στην κατηγορία των ξηρών καρπών από τα πλέον θρεπτικά και υγιεινά προϊόντα είναι οι ηλιόσποροι. Το φυτό ηλίανθος δεν μας είναι άγνωστο, αφού το βρίσκουμε σε πολλά μέρη...

iliosporoi-kai-oi-agnostes-therapeftikes-tous-idiotites 0

Ηλιόσποροι και οι άγνωστες θεραπευτικές τους ιδιότητες

Ηλιόσποροι και οι άγνωστες θεραπευτικές τους ιδιότητες Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή με διάφορους τρόπους. Έτσι μπορούμε να...

7-logi-gia-na-trome-iliosporous-kathimerina 0

7 λόγοι για να τρώμε ηλιόσπορους καθημερινά

7 λόγοι για να τρώμε ηλιόσπορους καθημερινά Γράφει: Σαρικά Γ. Μαρία, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή...

aketyloholini-holini-aimato-egkefalikos-fragmos-o-rolos-tous-se-mnimi-mathisi-kai-egkefalo 0

Ακετυλοχολίνη-Χολίνη-Αιματο-εγκεφαλικός φραγμός: Ο ρόλος τους σε μνήμη, μάθηση και εγκέφαλο

Ακετυλοχολίνη-Χολίνη-Αιματο-εγκεφαλικός φραγμός: Ο ρόλος τους σε μνήμη, μάθηση και εγκέφαλο Κορυφαίος καθηγητής νευροεπιστήμης στο πανεπιστήμιο του Μπέρκλεϊ ο Γουέλτερ Φρήμαν αναφέρει πως οι νευροδιαβιβαστές ακετυλοχολίνη (παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη), σεροτονίνη (διάθεση, προσοχή), ντοπαμίνη...

doste-othisi-ston-thyreoeidi-sas-me-diatrofi 0

Δώστε ώθηση στον θυρεοειδή σας με διατροφή

Δώστε ώθηση στον θυρεοειδή σας με διατροφή Σαρδέλες, μοσχάρι, γαλοπούλα, αρνί, μύδια, ηλιόσπορος είναι μερικές μόνο από τις τροφές που μπορούν να κάνουν καλό στον πιο σημαντικό αδένα του οργανισμού σας. Ο θυρεοειδής αδένας...

oi-evergetikes-idiotites-ton-xiron-karpon 0

Οι ευεργετικές ιδιότητες των ξηρών καρπών

Οι ευεργετικές ιδιότητες των ξηρών καρπών Σας αρέσουν οι ξηροί καρποί; Ποια είναι τα οφέλη τους και πόσους πρέπει να τρώμε; Καταρχάς, όλοι οι ξηροί καρποί βοηθούν στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων και του...

sporoi-chia-lahtaristoi-tropoi-hriseis-pou-symvalloun-stin-kali-ygeia 0

Σπόροι chia: Λαχταριστοί τρόποι χρήσης, που συμβάλλουν στην καλή υγεία

Σπόροι chia: Λαχταριστοί τρόποι χρήσης, που συμβάλλουν στην καλή υγεία Για το πόσο ωφέλιμη είναι για τον οργανισμό η chia σου έχουμε ήδη πει. Ξέρεις όμως πώς μπορείς να την εντάξεις στη διατροφή σου,...

fytiko-oxy-ti-einai-pos-meionetai-poioi-prepei-na-anisyhoun 0

Φυτικό οξύ, Τι είναι, πως μειώνεται, ποιοι πρέπει να ανησυχούν

Φυτικό οξύ, Τι είναι, πως μειώνεται, ποιοι πρέπει να ανησυχούν Το φυτικό οξύ είναι μια ουσία που υπάρχει φυσικά στους σπόρους του φυτού. Ο λόγος που έχει προσελκύσει την προσοχή της επιστημονικής κοινότητας είναι...

gonimotita-trofes-pou-megistopoioun-tin-pithanotita-syllipsis 0

Γονιμότητα: Τροφές που μεγιστοποιούν την πιθανότητα σύλληψης

Γονιμότητα: Τροφές που μεγιστοποιούν την πιθανότητα σύλληψης Αποφασίσατε να προσθέσετε νέο μέλος στην οικογένεια; Τα καλά νέα για όσες προσπαθείτε να μείνετε έγκυες είναι ότι μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα,...

pano-apo-200-ioi-prokaloun-symptomata-kryologimatos-antimetopiste-tous-fysika 0

Πάνω από 200 ιοί προκαλούν συμπτώματα κρυολογήματος. Αντιμετωπίστε τους φυσικά

Πάνω από 200 ιοί προκαλούν συμπτώματα κρυολογήματος. Αντιμετωπίστε τους φυσικά Πολλές υγιεινές τροφές και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να εμποδίσουν πολλές ασθένειες. Κι ένα υγιές ανοσοποιητικό...