93 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "ηλιόσπορ".
diatrofiki-axia-kai-ofeli-tou-iliosporou 0

Διατροφική αξία και οφέλη του ηλιόσπορου

Διατροφική αξία και οφέλη του ηλιόσπορου Στην κατηγορία των ξηρών καρπών από τα πλέον θρεπτικά και υγιεινά προϊόντα είναι οι ηλιόσποροι. Το φυτό ηλίανθος δεν μας είναι άγνωστο, αφού το βρίσκουμε σε πολλά μέρη...

iliosporoi-kai-oi-agnostes-therapeftikes-tous-idiotites 0

Ηλιόσποροι και οι άγνωστες θεραπευτικές τους ιδιότητες

Ηλιόσποροι και οι άγνωστες θεραπευτικές τους ιδιότητες Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή με διάφορους τρόπους. Έτσι μπορούμε να...

7-logi-gia-na-trome-iliosporous-kathimerina 0

7 λόγοι για να τρώμε ηλιόσπορους καθημερινά

7 λόγοι για να τρώμε ηλιόσπορους καθημερινά Γράφει: Σαρικά Γ. Μαρία, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή...

fytiko-oxy-ti-einai-pos-meionetai-poioi-prepei-na-anisyhoun 0

Φυτικό οξύ, Τι είναι, πως μειώνεται, ποιοι πρέπει να ανησυχούν

Φυτικό οξύ, Τι είναι, πως μειώνεται, ποιοι πρέπει να ανησυχούν Το φυτικό οξύ είναι μια ουσία που υπάρχει φυσικά στους σπόρους του φυτού. Ο λόγος που έχει προσελκύσει την προσοχή της επιστημονικής κοινότητας είναι...

gonimotita-trofes-pou-megistopoioun-tin-pithanotita-syllipsis 0

Γονιμότητα: Τροφές που μεγιστοποιούν την πιθανότητα σύλληψης

Γονιμότητα: Τροφές που μεγιστοποιούν την πιθανότητα σύλληψης Αποφασίσατε να προσθέσετε νέο μέλος στην οικογένεια; Τα καλά νέα για όσες προσπαθείτε να μείνετε έγκυες είναι ότι μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα,...

pano-apo-200-ioi-prokaloun-symptomata-kryologimatos-antimetopiste-tous-fysika 0

Πάνω από 200 ιοί προκαλούν συμπτώματα κρυολογήματος. Αντιμετωπίστε τους φυσικά

Πάνω από 200 ιοί προκαλούν συμπτώματα κρυολογήματος. Αντιμετωπίστε τους φυσικά Πολλές υγιεινές τροφές και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να εμποδίσουν πολλές ασθένειες. Κι ένα υγιές ανοσοποιητικό...

aplos-kai-grigoros-odigos-gia-sostous-syndyasmous-trofon 0

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών Το να γνωρίζετε πώς να συνδυάζετε σωστά τα τρόφιμα είναι εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά αν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να βελτιώσετε την πέψη σας....

synoptika-ta-aparaitita-gia-tin-leitourgia-tou-organismou-threptika-systatika 0

Συνοπτικά τα απαραίτητα για την λειτουργία του οργανισμού θρεπτικά συστατικά

Συνοπτικά τα απαραίτητα για την λειτουργία του οργανισμού θρεπτικά συστατικά Ο κλάδος της Διατροφής ασχολείται με τις ανάγκες του οργανισμού σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά και με τα τρόφιμα τα οποία είναι η πηγή...

inositoli-aparaititi-gia-sosti-leitourgia-ipatos-nevron-egkefalou-kai-myon 0

Ινοσιτόλη απαραίτητη για σωστή λειτουργία ήπατος, νεύρων, εγκεφάλου και μυών

Ινοσιτόλη απαραίτητη για σωστή λειτουργία ήπατος, νεύρων, εγκεφάλου και μυών Η ινοσιτόλη λειτουργεί άμεσα με την χολίνη. Αποτελεί σημαντικό δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών. Η ινοσιτόλη υπάρχει στις κυτταρικές μεμβράνες ως φωσφατιδυλοϊνοσιτόλη. Αποτελεί υδατοδιαλυτό...

poio-provlima-ygeias-apomakrynei-i-kathe-vitamini 0

Ποια προβλήματα υγείας απομακρύνει η κάθε βιταμίνη

Ποια προβλήματα υγείας απομακρύνει η κάθε βιταμίνη Οι βιταμίνες ρυθμίζουν τις διάφορες αντιδράσεις του μεταβολισμού, ενώ άλλοι μεταβολίτες όπως τα λίπη, οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται ως πρώτη ύλη αυτών των αντιδράσεων. Έλλειψη...