111 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "βιταμίνη Β3".
i-vitamini-v3-skotoni-thanatifora-kittara 0

Η Βιταμίνη Β3 "σκοτώνει" θανατηφόρα κύτταρα.

Θα μπορούσε να είναι το νέο όπλο για την καταπολέμηση πανίσχυρων μικροβίων της κατηγορίας των σταφυλοκόκκων. Σύμφωνα με νεότερες μελέτες στις ΗΠΑ, η βιταμίνη Β3, γνωστή και ως νικοτιναμίδη και νιασίνη, βελτιώνει την ικανότητα...

vitamini-b3-niasini-ofeli-ke-trofes 0

Βιταμίνη Β3 – Νιασίνη: Οφέλη και τροφές!

Το όνομα «νιασίνη» επιλέχθηκε, προκειμένου να αποφευχθεί η συνειρμική διασύνδεση της βιταμίνης με το κάπνισμα, που οφειλόταν στη χρήση του όρου «νικοτινικό οξύ». Η νιασίνη, ή αλλιώς βιταμίνη Β3, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του...

vitamini-b6-i-pyridoxini-ofeli-piges-epiptoseis-elleipsis-kai-ypervitaminosis 0

Βιταμίνη Β6 ή Πυριδοξίνη: Οφέλη, Πηγές, Επιπτώσεις έλλειψης και υπερβιταμίνωσης

Θρεπτικό απαραίτητο συστατικό, υδατοδιαλυτή βιταμίνη και μέλος των βιταμινών του συμπλέγματος Β. Η βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη ομαδοποιήθηκε ως βιταμίνη του συμπλέγματος Β το 1938 και παρήχθη συνθετικά για πρώτη φορά το 1939. Συγκεντρώνεται...

aserola-acerola-i-spoudaioteri-pigi-vitaminis-c 4

Ασερόλα (Acerola): Η σπουδαιότερη πηγή βιταμίνης C

Η Ασερόλα είναι ένα φρούτο που έχει περιεκτικότητα σε βιταμίνη C έως 65 φορές μεγαλύτερη από ένα πορτοκάλι! Η Ασερόλα (Acerola) είναι ένα τροπικό φρούτο της οικογένειας Malpighiaceae, που γίνεται θάμνος ή μικρό δέντρο....

poso-sosta-trote-mathete-kanontas-to-test-tis-vitaminis 0

Πόσο σωστά τρώτε; Μάθετε κάνοντας το τεστ της βιταμίνης

Πόσο σωστά τρώτε; Μάθετε κάνοντας το τεστ της βιταμίνης Tι ακριβώς γνωρίζετε για τις βιταμίνες; Mήπως οι γνώσεις σας είναι ελλιπείς και καταναλώνετε λάθος τρόφιμα για τα θρεπτικά συστατικά που αναζητάτε; Tο τεστ που...

Βιταμίνη Ε: Οφέλη, Πηγές, Επιπτώσεις της έλλειψής της 0

Βιταμίνη Ε: Οφέλη, Πηγές, Επιπτώσεις της έλλειψής της

Βιταμίνη Ε: πώς βοηθάει την υγεία μας και τι προκαλεί η έλλειψή της; Γνωρίζουμε ονομαστικά όλες τις βιταμίνες, ενδεχομένως να τις παίρνουμε και ως συμπληρώματα, αλλά και από τις τροφές που καταναλώνουμε, πολλές φορές,...

poies-vitamines-einai-aparaitites-se-poia-pathisi 0

Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες σε ποια πάθηση

Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες σε ποια πάθηση Έχουν τον πρώτο ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία, τη διάθεση, τη γονιμότητα, ακόμη και την εμφάνισή μας. Εμείς, όμως, πόσα γνωρίζουμε για τις πρωταγωνίστριες της υγείας...

fragkostafylo-enas-akomi-hamenos-thisavros-tis-niotis-mas 0

Φραγκοστάφυλα: Ένας ακόμη χαμένος θησαυρός της νιότης μας

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το φραγκοστάφυλο Το φραγκοστάφυλο κατάγεται από την Ευρώπη και την Ασία. Το όνομα του σύμφωνα με μερικούς ερευνητές προέρχεται από την αραβική λέξη ribas που σημαίνει αδρύς. Η...

aggouri-idiotites-kai-hriseis-valsamo-gia-to-derma 0

Αγγούρι. Ιδιότητες και χρήσεις βάλσαμο για το δέρμα

Αγγούρι. Βάλσαμο για το δέρμα Tο αγγούρι (Cucumis sativus, Oικογένεια Cucurbitaceae), με την έντονη επουλωτική, μαλακτική, αντιοξειδωτική και ενυδατική δράση του, μπορεί μέσα από τις σωστές συνταγές να μετατραπεί σε ένα πολύτιμο καλλυντικό. Το αγγούρι...

verikokko-teleia-lihoudia-me-anektimita-ofeli 0

Βερίκοκκο: Τέλεια λιχουδιά με ανεκτίμητα οφέλη

Βερίκοκκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο. Το βερίκοκο (ορθότερα “βερίκοκκο”) είναι ο καρπός της βερικοκκιάς. Η μακρόχρονη ιστορία της βερικοκιάς αποτελούσε...