201 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "αμύγδαλα".
ta-amygdala-enishyoun-to-anosopoiitiko 0

Τα αμύγδαλα ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Τα αμύγδαλα βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα Η κατανάλωση αμυγδάλων βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να καταπολεμήσει τις μολύνσεις από ιούς, όπως του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-ιταλική επιστημονική έρευνα. Η...

amygdala-diatrofiki-axia-ofeli-kai-hriseis 0

Αμύγδαλα: Διατροφική αξία, Οφέλη και Χρήσεις

Από τους πιο γευστικούς και ωφέλιμους για την υγεία ξηρούς καρπούς, τα αμύγδαλα αξίζουν την προσοχή μας και θα πρέπει να έχουν μια σημαντική θέση στη διατροφή μας. Γνωρίζετε πόσο ευεργετικά για την υγεία...

pikramygdala-posa-einai-asfales-na-trome-almond 0

Πικραμύγδαλα: Πόσα είναι ασφαλές να τρώμε;

Το υδροκυάνιο, τα αντίδοτα και η απόπειρα δολοφονίας του Ρασπούτιν Από της απόψεως της τοξικολογικής, οι αρχαίοι γνώριζαν την δηλητηριώδη δύναμη των πικρών αμυγδάλων, χρησιμοποιώντας αυτά κατά Διοσκουρίδη, για να δηλητηριάζουν θανατηφόρα τις αλεπούδες....

amigdala-kai-pahisarkia 0

Αμύγδαλα και παχυσαρκία

τρώγοντας αμύγδαλα μπορούμε να μειώσουμε την πείνα χωρίς να αυξήσουμε το σωματικό μας βάρος!!! τα σνακ γενικά έχουν καθιερωθεί στην καθημερινότητά μας… οι εκτιμήσεις είναι ότι το 97% των ανθρώπων καταναλώνουν τουλάχιστον ένα σνακ...

amygdala-i-ypertrofi-pou-kanei-thavmata 0

Αμύγδαλα: Η υπερτροφή που κάνει θαύματα

Τα αμύγδαλα έχουν αρκετό ασβέστιο, είναι πιο θρεπτικά από το γάλα της αγελάδας και 100% ανώτερα από αυτό. Θρεπτική αξία. Πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο, βιταμίνη ΑΞέρατε ότι. 75-100 γραμμάρια αμύγδαλα καθημερινά θα σας δίνουν...

amigdala-ke-xiri-karpi-kata-ton-aspron-mallion 0

Αμύγδαλα και ξηροί καρποί κατά των άσπρων μαλλιών!

Η διατροφή είναι γνωστό πως παίζει το σημαντικότερο ρόλο στην υγεία του ανθρώπου. Μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή που καλύπτει πολλά είδη φυτών και βοτάνων δίνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός....

10-ofeli-apo-mia-kai-mono-houfta-amygdala 0

10 οφέλη από μία και μόνο χούφτα αμύγδαλα

10 οφέλη από μία και μόνο χούφτα αμύγδαλα τι χαρίζουμε στον οργανισμό μας αν προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή μιά χούφτα αμύγδαλα; να δούμε; λοιπόν του χαρίζουμε: 1) το 12% της ημερήσιας ανάγκης μας...

aplos-kai-grigoros-odigos-gia-sostous-syndyasmous-trofon 0

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών

Απλός και γρήγορος οδηγός για σωστούς συνδυασμούς τροφών Το να γνωρίζετε πώς να συνδυάζετε σωστά τα τρόφιμα είναι εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά αν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να βελτιώσετε την πέψη σας....

probiotika-51-logoi-na-katanalonete-trofes-pou-ehoun-ypostei-zymosi 0

Προβιοτικά, 50+1 λόγοι να καταναλώνετε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση

Προβιοτικά, 50+1 λόγοι να καταναλώνετε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση Τα προβιοτικά είναι τροφές ή συμπληρώματα που περιέχουν ωφέλιμα βακτήρια. Το γιαούρτι, το κεφίρ και οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση είναι μόνο μερικά...

poio-provlima-ygeias-apomakrynei-i-kathe-vitamini 0

Ποια προβλήματα υγείας απομακρύνει η κάθε βιταμίνη

Ποια προβλήματα υγείας απομακρύνει η κάθε βιταμίνη Οι βιταμίνες ρυθμίζουν τις διάφορες αντιδράσεις του μεταβολισμού, ενώ άλλοι μεταβολίτες όπως τα λίπη, οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται ως πρώτη ύλη αυτών των αντιδράσεων. Έλλειψη...