423 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "Υδατάνθρακες".
ki-omos-yparhoun-ydatanthrakes-pou-kaine-lipos 0

Κι όμως! Υπάρχουν υδατάνθρακες που «καίνε» λίπος

Κι όμως! Υπάρχουν υδατάνθρακες που «καίνε» λίπος Κι όμως! Οι υδατάνθρακες δεν είναι τόσο «κακοί» όσο νομίζουν οι περισσότεροι. Κάποιοι μας βοηθούν να χορτάσουμε περισσότερο, να φάμε λιγότερο και το καλύτερο; Να «κάψουμε» περισσότερο...

giati-pahainoun-oi-amylouhoi-ydatanthrakes-pos-mporoume-na-to-apotrepsoume 0

Γιατί παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες: Πως μπορούμε να το αποτρέψουμε

Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες Μια σημαντική ανακάλυψη που έγινε από Βρετανούς ερευνητές μπορεί να αλλάξει το τοπίο στις δίαιτες και τη διαιτολογία. Ενώ μέχρι πριν από λίγα χρόνια μόνο οι...

ydatanthrakes-i-kyria-pigi-energeias-tou-organismou-mas 0

Υδατάνθρακες: Η κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού μας

Είναι απαραίτητοι κατά τη διάρκεια της άσκησης, αυξάνουν τελικά το σωματικό βάρος; Είναι μερικά από τα ερωτήματα που αναφέρονται σε αυτούς, Ας δούμε λοιπόν τι πραγματικά είναι οι υδατάνθρακες. Οι υδατάνθρακες είναι οργανικές ενώσεις...

yparhoun-kai-oi-ofelimoi-ydatanthrakes-deite-tous 0

Υπάρχουν και οι ωφέλιμοι υδατάνθρακες. Δείτε τους

Οι υδατάνθρακες έχουν κατηγορηθεί άδικα για την πρόκληση της επιδημίας της παχυσαρκίας. Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι υδατάνθρακες δεν είναι ίσοι όπως και τα έλαια ή οι πρωτεϊνες. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα «σκουπίδια» με...

pepsi-igia-meros-a-genika-i-pepsi-plirofories-gia-tous-idatanthrakes 5

Πέψη: Προϋπόθεση της καλής υγείας – Υδατάνθρακες

Πέψη: Προϋπόθεση της καλής υγείας – Υδατάνθρακες Αυτά που έπρεπε να μαθαίνουμε από το σχολείο: Πόσο σημαντικό είναι να ξέρουμε τι συμβαίνει από την στιγμή που θα βάλουμε κάτι στο στόμα μας. Έτσι θα...

pinakas-thermidikis-axias-ke-periektikotita-se-lipos-idatanthrakes-ke-proteines-orismenon-trofon 0

Πίνακας θερμιδικής αξίας-Περιεκτικότητα σε λίπος, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες ορισμένων τροφών

Πίνακας θερμιδικής αξίας-Περιεκτικότητα σε λίπος, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες ορισμένων τροφών Η Τροφή εκτός από την ενέργεια που παρέχει στον οργανισμό παρέχει και τις απαραίτητες ενώσεις για να συνθέσει τα δομικά συστατικά του τα οποία συνεχώς...

aftoanoses-astheneies-syndromo-sjogren-symptomata-kai-diatrofi 0

Αυτοάνοσες ασθένειες: Σύνδρομο Sjögren – Συμπτώματα και διατροφή

Αυτοάνοσες ασθένειες: Σύνδρομο Sjögren – Συμπτώματα και διατροφή Το σύνδρομο Sjögren είναι μια συστηματική αυτοάνοση πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από έντονη ξηρότητα των φυσιολογικά υγρών επιφανειών του σώματος, των αποκαλούμενων βλεννογόνων, όπως είναι η...

o-nevrodiavivastis-serotonini-pos-syndeetai-me-entero-diathesi-estiasi-prosohis 0

Ο νευροδιαβιβαστής Σεροτονίνη: Πως συνδέεται με έντερο, διάθεση, εστίαση προσοχής

Ο νευροδιαβιβαστής Σεροτονίνη: Πως συνδέεται με έντερο, διάθεση, εστίαση προσοχής Η σεροτονίνη πήρε το όνομά της από τον ορό του αίματος (serum στα λατινικά). Εμπλέκεται μεταξύ άλλων στο άγχος, στον έλεγχο της όρεξης, στη...

piperi-kagien-ofeli-idiotites-parenergeies 0

Πιπέρι καγιέν: Οφέλη, ιδιότητες, παρενέργειες

Πιπέρι καγιέν: Οφέλη, ιδιότητες, παρενέργειες Το πιπέρι καγιέν είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά σε ολόκληρο τον κόσμο και οφείλει το όνομά του στην ομώνυμη γαλλική πόλη, Cayenne. Έχει χρησιμοποιηθεί, τόσο στην μαγειρική,...

insoulini-kleidi-gia-tin-apoleia-varous 0

Ινσουλίνη: Κλειδί για την απώλεια βάρους

Ινσουλίνη: Κλειδί για την απώλεια βάρους Επικίνδυνη αύξηση της παχυσαρκίας παρατηρήθηκε σύμφωνα με τους επιστήμονες τα τελευταία 40 έτη σε παγκόσμιο επίπεδο. Μελέτη που διεξήχθη από τους ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Κολεγίου...