12 Όργανα και Πόνοι που Συνδέονται με Συναισθηματικές Καταστάσεις
Σύμφωνα με την ψυχολόγο Δρ Σούζαν Βαβέλ, τα συναισθήματα επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους. Λέει πως ο χρόνιος πόνος, πέρα της σωματικής βλάβης, μπορεί να προκληθεί από άγχος και συναισθηματικά ζητήματα.
Ας ρίξουμε μια ματιά τι δηλώνει ο πόνος για τις συναισθηματικές καταστάσεις του ατόμου.
Κεφάλι
Οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από την αγχώδη ζωή. Αν κάποιος έχει χρόνιες κεφαλαλγίες, Θα πρέπει να αφιερώνει κάποιο χρόνο για τον εαυτό τους σε καθημερινή βάση. Το να χαλαρώσετε μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το σώμα σας από τον πόνο στο κεφάλι.
7 ασυνήθιστες αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο
Λαιμός
Ο πόνος στον αυχένα υποδηλώνει την ανάγκη της συγχώρεσης. Μπορεί να σχετίζεται με το συγχωρήσετε τον εαυτό σας ή να συγχωρήσετε κάποιο άλλο πρόσωπο. Είναι πολύ σημαντικό να επικεντρωθείτε σε πράγματα που αγαπάτε στον εαυτό σας ή σε ό, τι οι άλλοι αγαπούν σε σας.
Γιατί είναι σημαντικό να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας;
Ώμοι
Ο πόνος στους ώμους είναι σημάδι ότι άτομο φέρει ένα βαρύ συναισθηματικό φορτίο. Οι ώμοι κουβαλούν τα πάντα. Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα μοιραστείτε το φορτίο με τους φίλους ή την οικογένεια σας.
Πάνω μέρος της πλάτης
Η άνω οσφυαλγία εκδηλώνει έλλειψη συναισθηματικής στήριξης. Πιθανώς το άτομο κρατάει πίσω τα συναισθήματα του ή να αισθάνεται πως δεν τον εκτιμούν. Απλά μιλήστε για το πως νιώθετε με το σύντροφό σας ή ένα στενό φίλο.
Οι αρνητικές επιπτώσεις των συναισθημάτων στο ανθρώπινο σώμα
Κάτω μέρος της πλάτης
Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης δείχνει πως το πρόσωπο αυτό έχει οικονομικές ανησυχίες. Καθίστε και επικεντρωθείτε στην διαχείριση των χρημάτων.
Αγκώνες
Πόνος στον αγκώνα και πόνος στο μπράτσο σημαίνει έλλειψη ευελιξίας. Προσπαθήστε να μην αντισταθείτε στις φυσικές αλλαγές στη ζωή σας.
Χέρια
Πόνος στα χέρια μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη φίλων. Προσπαθήστε να συναντήσετε νέους ανθρώπους στη ζωή σας.
Γοφοί
Ο φόβος της αλλαγής, της μετακίνησης ή της αναμονής του να λάβετε μια μεγάλη απόφαση μπορεί να προκαλέσει τον πόνο του ισχίου. Κάντε τις αλλαγές που πρέπει βήμα-βήμα.
Φανταστείτε μία Ζωή χωρίς Φόβο
Γόνατα
Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα σημάδι της μη αυτοεκτίμησης. Ίσως θα πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε κάποια εθελοντική εργασία και να θυμάστε κανείς δεν είναι τέλειος.
Αυτοεκτίμηση: Το κλειδί της ψυχικής ισορροπίας
Γάμπες
Ο πόνος στη γάμπα προκαλείται από το στρες, τη συναισθηματική ένταση ή τη ζήλια. Ίσως είναι καιρός να αφήσεις την ζήλια ή οποιοδήποτε μεγάλο παράγοντα άγχους στη ζωή σας.
Αστράγαλοι
Ο πόνος στον αστράγαλο σημαίνει ότι χρειάζεστε περισσότερη ευχαρίστηση στη ζωή σας. Προσπαθήστε να απολαύσετε τα μικρά πράγματα και κάθε στιγμή της ζωής σας.
Πόδια
Ο πόνος στο πόδι παρουσιάζεται αν παλεύετε με την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά για αρχή προσπαθήστε να βρείτε ένα νέο χόμπι ή απλά να υιοθετήσετε ένα κατοικίδιο ζώο.
Η χημεία του εγκεφάλου κατά την κατάθλιψη
Διαβάστε ακόμη: 14 σημεία πίεσης για μείωση των πόνων στο σώμα και την… ψυχή
Ψυχοσωματικά: Πώς ο ψυχικός πόνος πυροδοτεί την ασθένεια
Τα καταπιεσμένα συναισθήματα σε αρρωσταίνουν
Τι αποκαλύπτει η δική σας ασθένεια;
Ποια σημεία του σώματος μπλοκάρει η κάθε εσωτερική σύγκρουση δημιουργώντας ποιες ασθένειες
Γιατί τα αρνητικά συναισθήματα μας καταστρέφουν…
Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα!
ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΡΥΦΟ ΜΗΝΥΜΑ ΚΑΘΕ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ!!!
Ποιες ασθένειες προκαλεί ο χαρακτήρας μας στον οργανισμό μας;
Ψυχοσωματικά: Σε ποιά σημεία του σώματος χτυπάει το χρόνιο στρες
Οι ασθένειες μας μιλούν… ας τις ακούσουμε!!
Πηγή: www.healthylifestylezone.com
Επιμέλεια/Μετάφραση: proionta-tis-fisis.com
